..............
..............
..............
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
..............

تسكــــــــــــر هاد المنتدى نهائي بشكر كل من ساهم بالمشاركة
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  

لقـــــد نقل هاد المنتدى الى منتديات جوهـــرة المغرب

على الرابط التالي...http://jwhrt-maghrib.alamuntada.com

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو زائر فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 387 مساهمة في هذا المنتدى في 288 موضوع
ممنــــــــــوع النسخ للزوار آلمرجـــو التسجيــــل وشكـــرآآ
____________________________ _____________________ ______________
المواضيع الأخيرة
» الأثاث المغربي (الصالون المغربي)
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 12:31 am من طرف زائر

» حلوى الحليب
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 12:29 am من طرف زائر

» كيش بسبانخ والبطاطس
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 12:27 am من طرف زائر

» الشوفان للعناية بالبشرة
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 12:01 am من طرف زائر

» بيجامات كيوت 2011
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالأحد ديسمبر 04, 2011 11:56 pm من طرف زائر

»  لـــــذة العبــاده.....قصصهم وسر ثبـــاتهم
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالأحد ديسمبر 04, 2011 11:41 pm من طرف زائر

» عِبَادَاتْ تُكَفِرْ الَذُنوبْ
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالأحد ديسمبر 04, 2011 11:38 pm من طرف زائر

»  التمر والرمان مفيدان للقلب
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 4:39 pm من طرف زائر

»  الزنجبيل لبرد الشتاء
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 4:35 pm من طرف زائر

» مشروبات تساعد على التركيز
البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 9:11 am من طرف وهم

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط حيــــآة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط .............. على موقع حفض الصفحات
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
وهم
البسطيلة المغربية بالسمك Vote_rcapالبسطيلة المغربية بالسمك Voting_barالبسطيلة المغربية بالسمك Vote_lcap 
زائر
البسطيلة المغربية بالسمك Vote_rcapالبسطيلة المغربية بالسمك Voting_barالبسطيلة المغربية بالسمك Vote_lcap 

 

 البسطيلة المغربية بالسمك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وهم
مؤسســة المنتــــدى
مؤسســة المنتــــدى
وهم


المغرب
(mms) 2
الجنـــــس : انثى
عدد المساهمات : 268
تاريخ التسجيل : 11/05/2011
العمــــر : 37
البلــــد : المغرب

البسطيلة المغربية بالسمك Empty
مُساهمةموضوع: البسطيلة المغربية بالسمك   البسطيلة المغربية بالسمك Icon_minitimeالأحد يونيو 12, 2011 12:40 pm

البسطيـــــــــــلة بالسمــــــــــــــك

المقـــــــــــــآآدير


200 غراما من الروبيان وردي

200 غراما من جراد البحر

2 قطعة من الحبار

200 غراما من سوريمي العصي

2 (أو السمك الأبيض وغيرها)

(يمكنك أيضا استخدام أنواع أخرى من الأسماك)

1 فلفل أخضر

1 الفلفل الأحمر

1 شعرية صينية

1 فلفل (إذا أردت ذلك الساخنة)

فلفل

زنجبيل

زعفران

مسحوق فلفل أحمر

كزبرة

2كنور السمك

قليل الملح

نصف علبة من الشعرية

قليل من الزبدة المذابة

تحضـــــــــير

قطع الخضروات الى قطع صغيرة والحبار إلى شرائح صغيرة.

وضع بعض الزيت في مقلاة كبيرة القلي الخضروات. حوالي 10 دقائق تضاف الأسماك . ثم وضعت التوابل. .

طهي المعكرونة ومن ثم تقطعها إربا. انقع الشعرية وتوضع في مصفاة. وطريقة موضحة في صور

ونضعها في فرن لمدة 20 دقيقة لحد ما تصير لوكنها ذهبي



البسطيلة المغربية بالسمك 2z3p83b


البسطيلة المغربية بالسمك 292btx5


البسطيلة المغربية بالسمك 142ubsj


البسطيلة المغربية بالسمك 1zf4dqd


البسطيلة المغربية بالسمك 1zley3m


البسطيلة المغربية بالسمك 10wtw7q



البسطيلة المغربية بالسمك 35mhzcn



صحـــــــــة وهنــــآآ ان شـــــآآء الله تنـــــــــــآآل اعجـــــــــــــآآبكم


شمــ نور ـــــوخ







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البسطيلة المغربية بالسمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.............. :: ~¤¦¦§¦¦¤~ قســـــــــم الطبــــــــــــخ~¤¦¦§¦¦¤~ :: منتدى المعجنات والسندويشــــآت-
انتقل الى: